Articles de Salut

Hauríem d'evitar Altra Vegada Esquerdar-nos?

Altra vegada esquerdar-se és una pràctica que podria conduir a alguns assumptes de salut seriosos. La majoria de nosaltres que són a aquest costum no s'adona que el darrere consisteix una de les estructures esquelètiques més complexes al cos humà. El ribcage i la medul·la espinal s'engranen junts per crear un mecanisme estable i flexible per ajudar-nos a realitzar una gamma àmplia de tasques.

L'estructura esquelètica del nostre darrere és un sistema més complex amb moltes parts que han de funcionar bé en la coordinació per a uns problemes lliure vida. La flexibilitat del nostre darrere ens permet ser més productius en tasques físiques i ens dóna la conveniència de quedar-se erecte com a camí normal de vida. Les unions al nostre darrere serveixen les vèrtebres al propòsit de connectar junts. El darrere ajunta també enllaç amunt amb el crani a la regió alta de la nostra columna vertebral.

Amb les millores en mètodes de tecnologia i comunicació, hem relliscat dins a un estil de vida inactiu. Alguns de també tendir a adoptar una mala postura del darrer quan seiem a les nostres taules d'escriptori diàriament. Mentre estirem el nostre darrere després de períodes prolongats d'inactivitat tenim una tendència de permetre's a darrere que s'esquerda. Colpejant el darrere per swiveling als nostres malucs mentre fan que de manera segura es plantin els nostres peus i flectint els omòplats per esquerdar-se les unions de la columna vertebral alta són els dos tipus comunament observats de darrere que s'esquerda.

Les unions al nostre darrere en fan alguns rebentant o resolent soroll durant el curs de les seves accions normals. Altra vegada esquerdar-se no és bo per a nosaltres com estem forçant les nostres unions a realinear-se forcibly. Un altre assumpte és que les vèrtebres no són fàcilment substituïbles com la unió de genolls.

La pràctica de darrere que s'esquerda és ser específicament evitada mentre les vèrtebres a la nostra columna vertebral serveixen com a mecanisme de protecció per un grapat vital de nervis. Aquests nervis són un enllaç crucial per transmetre els missatges de locomoció pertinents del nostre cervell a diverses altres parts del cos. Fins i tot posa un risc molt genuí de canviar la posició de les seves vèrtebres si colpeja el seu darrere freqüentment.

No hi ha cap cura permanent a del darrer esquerdar però hi ha uns quants mètodes de tractament que apunten cap a reforçar els músculs i tendons. Aquest tractament apunta cap a eliminar els gallets que fan que colpegi el seu darrere. Alguns altres mètodes de tractament revolucionaris que utilitzen un làser per reparar els microestrips als músculs al voltant de la regió afectada també s'han aprovat en temps recents.

Blogs relacionat

• Blogs relacionat en darrere que s'esquerda
• AxisMundi Jerusalem » Blog Archive » Aconseguint el missatge | Blogs |
• Diagnosi de Ciàtica i Darrere Que S'Esquerda
• Peti! Cruixit! Pop! Què És El Chiropractor Fent Altra Vegada Allà?

• Blogs Relacionat en Dolor Conjunt
• Alleujament de Dolor d'Artritis, Chondroitin Glucosamine MSN CeladrinTM
• Millors Productes d'Alleujament de Dolor Conjunts d'Artritis - Allegro Blog Mèdic
• Obscureixi Esports » Blog Arxiu » Ajusta Fora els Seus Desafiaments de Peu
• Efecte secundari: Unió Provar Dolor Aquests Remeis Naturals per Alleujar...
• Aconsegueixi Lliurar de la Salut de | de Dolor Blog